ದೇಹದ ಚಲನೆಗಳು
👉ಭಾರತದ ಪ್ರಾಚೀನ ಸಂಪ್ರದಾಯದ ಅಮೂಲ್ಯ ಕೊಡುಗೆ ಯೋಗ. ಸಂಯುಕ್ತ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳ ಸಂಸ್ಥೆ "ಜೂನ್ 21 ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನ" ವೆಂದು ಪ್ರಕಟಿಸಿತು. ಯೋಗವು ಮೂಳೆಗಳು ಬಲಯುತವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಿ "ಆಸ್ಟಿಯೋ ಪೋರೋಸಿಸ್" ಎಂಬ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ದೂರವಿಡುತ್ತದೆ.
👉ಮಾನವನ ದೇಹದ ಅಸ್ತಿ ಪಂಜರವು ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೃದ್ವಸ್ವಿಗಳಿಂದ ಆಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಚೌಕಟ್ಟು ಮತ್ತು ಆಕಾರವನ್ನು ಕೊಡುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಚಲನೆಗೆ ಸಹಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಾಂಗಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
👉ಮಾನವನ ಅಸ್ತಿಪಂಜರವು ತಲೆಬುರುಡೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ, ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಮೂಳೆ, ಭುಜ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೈ ಹಾಗೂ ಕಾಲಿನ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
👉ಮಾನವ ದೇಹದ ಅಸ್ತಿಪಂಜರವು (Skeleton) ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೃದ್ವಸ್ಥಿಗಳಿಂದ ಆಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಚೌಕಟ್ಟು ಮತ್ತು ಆಕಾರವನ್ನು ಕೊಡುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಚಲನೆಗೆ ಸಹಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಾಂಗಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
👉ಹುಟ್ಟಿದಾಗ ಮಾನವನ ಅಸ್ತಿಪಂಜರದಲ್ಲಿ 305 ಮೂಳೆಗಳು ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಸೇರುವುದರಿಂದ ಮೂಳೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 206 ಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ.
👉ಕೈ "ಕಾರ್ಪಲ್" ಎನ್ನುವ ಚಿಕ್ಕ ಚಿಕ್ಕ ಮೂಳೆಗಳಿಂದ ಆಗಿದೆ.
👉ಬೆನ್ನು ಮೂಳೆ (Back bone) ಇದು ಅನೇಕ ಚಿಕ್ಕ ಮೂಳೆಗಳಾದ "ಕಶೇರುಖಂಡ" (Verterbrate) ಗಳಿಂದ ಆಗಿದೆ.
👉ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಪರ್ಯಾಯ ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ವಿಕಸನದಿಂದ ಮೂಳೆಗಳು ಚಲಿಸುತ್ತವೆ.
✅ಕೀಲುಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಧಿಗಳು (Joints)
✔ಗೋಲ ಮತ್ತು ಗುಳಿ ಕೀಲುಗಳು
👉ದುಂಡಾಗಿರುವ ಒಂದು ಮೂಳೆಯ ತುದಿ ಮತ್ತೊಂದು ಮೂಳೆಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ (ಟೊಳ್ಳಾದ ಜಾಗ) ಜೋಡಣೆ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
✔ತಿರುಗಾಣಿ ಕೀಲು (Pivotal Joints)
👉ನಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಎಲ್ಲಿ ತಲೆಯನ್ನು ಸೇರುತ್ತದೆಯೋ ಅದು.
✔ಬಿಜಾಗರಿ ಕೀಲುಗಳು (Hinge Joints)
👉ಉದಾಹರಣೆ - ಮೊಣ ಕೈ ಮೊಣಕಾಲು ಕೀಲುಗಳು
✔ಸ್ಥಿರ ಕೀಲುಗಳು
👉ಮೇಲ್ದವಡೆ ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಉಳಿದ ಭಾಗದ ಮಧ್ಯೆ ಇರುವ ಕೀಲು.
👉ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ಮೂಳೆಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಹಕ್ಕಿಗಳು ಹಾರಲು
ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
👉ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಈ ಕೆಲಗಳಲ್ಲಿ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಕುಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡಿ
ಮೀನುಗಳು ಈಜುತ್ತವೆ.
👉ಹಾವುಗಳು ಪಾರ್ಶ್ವಕುಣಿಕೆಗಳಿಂದ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಹರಿದಾಡುತ್ತವೆ.
👉ಜಿರಳೆಗಳ ದೇಹ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ "ಹೊರ ಕಂಕಾಲ"ವೆಂಬ ಗಟ್ಟಿಯಾದ
ಕವಚವಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ ಚಂದನ ವಾಹಿನಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಾರವಾಗುವ "ವಿದ್ಯಾಸಂಗಮ" ಸಂವೇದ ದೂರದರ್ಶನ ಆಧಾರಿತ ಇ-ಕಲಿಕಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಾರವಾಗುವ 6ನೇ ತರಗತಿಯ ವಿಜ್ಞಾನ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಡಿಯೋವನ್ನು ವಿಕ್ಷಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ

